Syyskausi käynnistyi 12.8.2024: tervetuloa liikkumaan!
Tennis Centerin syyskausi polkaistiin käyntiin 12.8. Syyskauden myötä aukioloaikamme pitenivät jälleen normaaleiksi, eli maanantaista torstaihin on halli avoinna klo 8-22:30, perjantaisin 8-21:30, lauantaisin 10-18 ja sunnuntaisin 9-22. Ulkopadel on avoinna klo 6-24 joka päivä.
Syyskausi tarkoittaa myös vakiovuorokauden alkua. Monet pitävät kesäkauden taukoa säännöllisestä mailapelailusta tai treeneistä ja lomien loputtua on taas aika palata vanhojen tuttujen tai uusien säännöllisten liikuntaharrastusten pariin. Syyskauden myötä myös sekä naisten että miesten saunat napsahtavat taas päälle aina arkisin klo 16 ja viikonloppuisin saunotaan koko hallin aukioloajan. Pro Shop, kahvio ja terassi anniskeluoikeuksin palvelevat koko aukiolojan.
Vaikka Tennis Centerin syyskausi on alkanut, ei se vielä tarkoita onneksi kesän loppumista. Loppukesä on loistavaa aikaa myös ulkopeleille: Tennis Centerin neljä tenniksen massakenttää sekä kaupungin ainoat valaistut ulkopadelkentät liikuttavat ulkona pelaavia niin kauan kuin säät sallivat. Ja toivottavasti sallivat vielä pitkään!
Kuntosalin syyskauden korteista on taas kyselty paljon ja loppuvuoden kausikortti 12.8 alkaen ilman sopimuksia ja laskutuksia on 119€. Kortti on siis voimassa 31.12.2024 asti. Muistathan myös hallin jatkuvan tarjouksen: kuntosalikäynti pelitunnin yhteydessä vain 2€. Kuntosalin 10-kortti 44€ (37€) ja 3kk kortti 89€ (69,90€), suluissa alennetut hinnat opiskelijoille, eläkeläisille ja työttömille.
Nyt on myös viimeisimpiä hetkiä taata säännöllinen liikunta sekä syys- että kevätkaudeksi lempiajankohtanasi. Prime time -vakiovuorot nimittäin varataan nyt. Sulkapallon, pickleballin, squashin ja golfsimulaattorin vakiovuorot laskutuksella -10%, tenniksen -7% ja salibandyn/futsalin kokokausialennus -7%. Joitakin vuoroja vielä jäljellä.
Kulunut vuosi toi myös mukanaan uudistuksen hallille. Keväällä valmistui pienryhmille 62m2 tatami. Siinä hallin hovikehonhuoltaja ja kamppailuvalmennusta tarjoava BodyMental järjestää mm. ohjattua BJJ-valmennusta, liikkuvuusvalmennusta ja syksyn aikana ryhmäliikuntatilassa järjestetään myös ohjattuja spiraalistabilaatio-tunteja. Se on kehonhallinta- ja harjoitusmenetelmä, jolla parannetaan ryhtiä, vahvistetaan kehon ydintukea, kehitetään lihastasapainoa ja edesautetaan kehoa toimimaan paremmin niin jokapäiväisessä arkiliikkumisessa kuin urheilusuorituksissakin. Ohjattuja spiraalistabilaatio-tunteja tilassamme järjestää fysioterapeutti, pilatesohjaaja ja personal trainer Kaija Rintala-Paasonen. Ryhmäliikuntatila on kuitenkin kaikkien asiakkaidemme varattavissa ja sitä ovatkin käyttäneet esim personal trainerit omissa pienryhmävalmennuksissaan.
Tervetuloa viihtymään ja liikkumaan Tennis Centerin 14:n lajin parissa Hietalahden urheilupuistoon!